Zdrowie

Wyobraźcie sobie, że nadmierna potliwość dotyczy aż 3% całej populacji. Zdecydowanie częściej zmagają się z nią mężczyźni. Przyczyny takiego stanu rzeczy są różne, począwszy od […]

Nie każdy z nas ma czas na to, aby regularnie trenować i spędzać długie godziny na siłowni lub w klubie fitness. Jak zatem zadbać wtedy […]

Obecnie wiele osób zajmuje się pracą, pasją, rodziną czy znajomymi. Z tego powodu nie dla każdego gotowanie jest pasją. Z tego powodu w Rybniku pojawiły […]

Napoje energetyczne mają dodać nam energii i witalności. Nawet jedna puszka energetyka może mieć negatywny wpływ na nasz organizm. Zanim sięgniemy po napój energetyczny, zastanówmy […]

Nasiona chia to składnik coraz częściej wykorzystywany w deserach. Robimy z nich na przykład oryginalne puddingi albo dżem truskawkowy z chia. Wiele produktów dostępnych jest […]

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że cukier nie jest zdrowy. Niestety pomimo tej wiedzy, bardzo ciężko jest nam całkowicie zrezygnować z jego używana do słodzenia kawy […]

Wielu z nas zastanawia się czy może oddać krew. Często zachęcają nas do tego znajomi, krewni albo nawet całkowicie obce osoby namawiające do pomocy chorym […]