Zdrowy styl życia to temat obecny w życiu prywatnym i publicznym. Co prawda, sprowadza się on głównie do diety i aktywności fizycznej, ale te dwa aspekty należą do głównych obszarów życia. Do nich warto jednak dodać inne: higieniczny tryb życia, higienę snu, umiejętność odpoczynku, higienę pracy etc. Bez względu jednak na punkt widzenia, jednym z najważniejszych aspektów zdrowego stylu życia jest codzienna dieta i zrównoważone, pełnowartościowe posiłki.
Catering Dąbrowa Górnicza, czyli dieta pudełkowa na zamówienie
O procesie odchudzania można mówić godzinami. Mechanizm utraty wagi należy do indywidualnych predyspozycji fizjologicznych organizmu i systemowe podejście nie zawsze się tu sprawdza. A to znaczy, że codzienne menu osoby, która próbuje obniżyć wagę swojego ciała, również jest kwestią indywidualną. Aby skutecznie się odchudzić należy odpowiednio komponować posiłki w taki sposób, by nie chodzić głodnym, dostarczać swojemu organizmowi wszelkich potrzebnych mu składników i jednocześnie jeść smacznie i z apetytem.
Takie warunki może zapewnić tylko osoba lub firma specjalizująca się w technologii żywienia. Catering Dąbrowa Górnicza należy do tej części rynku, która zajmuje się żywieniem zbiorowym z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb.
Dieta pudełkowa a kaloryczność posiłków
Jednym z najważniejszych kryteriów doboru menu Cateringu Dąbrowa Górnicza jest kaloryczność potraw i suma kalorii na koniec dnia. Osoba pragnąca się odchudzić musi zmniejszyć liczbę przyjmowanych kalorii, by na końcu określić stałą kaloryczność plus/minus swoich posiłków. W ofercie Cateringu Dąbrowa Górnicza znajdują się zestawy całodziennego wyżywienia o sumie kalorii od 1000 do 2300kcal. Kupując zestawy na tydzień, dwa czy cztery tygodnie otrzymuje się zestaw posiłków na cały dzień o wybranej kaloryczności. Jednocześnie każdy posiłek przestrzega reguły proporcjonalności białka, węglowodanów i tłuszczów.
Jak dobrać dietę w Cateringu Dąbrowie Górniczej?
Kaloryczność potraw to tylko jedno z kryteriów wyboru, równie dobrze można kierować się zawartością menu, wskazując choćby na jego aspekt bezglutenowy, niskoglikemiczny, odkwaszający czy wegetariański. Kupujący składa zamówienie poprzez stronę, wybierając kryteria menu oraz miejsce zamieszkania. Nawigacja strony prowadzi do płatności internetowej i finalizacji zakupu. A stamtąd już tylko do oczekiwania na codzienny zestaw posiłków diety pudełkowej. Menu jest skomponowane w taki sposób, by dostawa całodziennego wyżywienia wystarczyła kupującemu i by nie odczuwał on ani przez moment głodu.